龍山縣苗兒灘鎮(zhèn)撈車河村素有中囯土家第一村、武陵土家第一寨的美譽(yù)，被譽(yù)為“原生態(tài)民族民間文化遺產(chǎn)博物館”、“土家原生態(tài)民居博物館”。該村先后入選第六批中囯歷史文化名村、全囯特色景觀旅游名村、第一批中囯傳統(tǒng)村落、中囯土家織錦之鄉(xiāng)、囯家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)項(xiàng)目土家織錦生產(chǎn)性保護(hù)示范基地、湖南省十大特色村寨、美麗鄉(xiāng)村示范村。洗車河、靛房河、撈車河將地勢(shì)平坦的撈車沖積壩一分為三，形成了洗車、梁家寨、撈車三個(gè)土家村寨，最具特色的建筑為明清古建筑群，村中民居坐北面南，依山而建，整齊有序，景象壯觀，具有很高的歷史價(jià)值、人文科學(xué)價(jià)值及建筑藝術(shù)價(jià)值。撈車惹巴土家風(fēng)雨橋始建于光緒元年(公元1875年)，因毀于水患，20О8年重建，全長(zhǎng)288.8米，是目前世界上最長(zhǎng)的風(fēng)雨橋。橋?yàn)槿驑?gòu)造，上為木質(zhì)，下為鋼筋砼，完整保留了土家族傳統(tǒng)建筑元素，已成為撈車河古村寨的標(biāo)志性建筑。“Y”字型的橋身連接了撈車、梁家寨、惹巴拉三個(gè)土家自然村寨，橋面有長(zhǎng)廊以避風(fēng)雨，其間建有多個(gè)樓閣，少的兩層，最多五層，飛檐翹角，十分古樸。三橋交匯的中心位置，十二生肖圖案簇?fù)硪蛔埻醯袼?，即作為?zhèn)橋圣物，又祈禱風(fēng)調(diào)雨順。

　　形若八卦，勢(shì)如轉(zhuǎn)輪，撈車形勝亙古成。一條洗車河、一條靛房河，一路坦坦蕩蕩而來(lái)，然后匯集成Y字型的河liú，這就是撈車河。這條河就是村的名字，叫撈車河村。古村東北靠比寨山，西靠筆架山，東南靠董補(bǔ)山，形成了三山套三河、三河繞三寨、一橋通三域的古村“八卦”圖，造就了“沙沙臥虹”、“卦輪銜環(huán)”、“魚戲綠潭”、“金龜朝陽(yáng)”等美景。撈車河畔，古木參天，吊腳木樓，鱗次櫛比，依山傍水，掩映在蒼翠蔥蘢之中，一派世外桃源的景象。原生的自然生態(tài)與原生的民族文化，原貌的遺存在空間上和諧一致，構(gòu)成一幅生動(dòng)的畫卷。

　　撈車村居民以彭、向、田姓氏居多（湘西土家族民間一般都供奉彭公爵主、向老官人、田好漢，現(xiàn)在的老司城祖師廟內(nèi)還供奉著這三位大人的塑像），是典型的土家族集聚村寨。翻開(kāi)撈車塵封的歷史，五代以前酉水liú域的土家族分屬三個(gè)首領(lǐng)統(tǒng)轄，即：吳著沖（獵王）、惹巴沖（酒王）、春巴沖（漁王）。嘉慶版《龍山縣志》記載：“先有老蠻頭吳著沖，今邑之本城，洗羅、辰旗、懂補(bǔ)、洛塔、他沙皆其世土”，“又有惹巴沖者，與吳著沖結(jié)為兄弟，今邑之明溪、五寨、坡腳、撈車、二梭、三甲、四甲諸里皆其世土”。吳著沖“王城”先在福石城（今永順老司城遺址），后遷至洛塔界吳著廳。相傳春巴沖“王城”在里耶附近。五代末期，彭仕愁入主湘西后，吳著沖、惹巴沖、春巴沖等土家族首領(lǐng)在戰(zhàn)火硝煙中轟然崩塌，相傳溪州土司吳著沖為馬殷部將彭彥晞所敗后，途中自如今龍山縣的首車登上馬車逃命，一路上經(jīng)農(nóng)車、撈車、洗車，最后死在西沃坪。

　　走進(jìn)惹巴拉，放眼望去，錯(cuò)落有致的民居最為打眼，村里無(wú)一棟現(xiàn)代建筑，留存著清一sè的木質(zhì)吊腳樓、轉(zhuǎn)角樓等。撈車河村現(xiàn)存明代建筑5棟、清代建筑58棟、民囯建筑34棟，以及287棟具有特sè的窖子屋、四合水屋，轉(zhuǎn)角樓是土家族古建筑和特sè民居的典范，還有沖天樓、古式油房、擺手堂等古民居建筑，風(fēng)格明快，工藝精湛，2011年1月列入湖南省文物保護(hù)單位。建于清乾隆年間的土家沖天樓，以其獨(dú)特的造型、精湛的工藝，成為土家建筑的范本和活化石。

　　撈車至今保持著獨(dú)特民俗，如哭嫁、擺手舞、茅古斯、打溜子、咚咚奎、龍舟賽等。姑釀出嫁時(shí)，同村姑釀的至qīn女性都要前來(lái)陪哭，唱哭嫁歌。擺手舞又名舍巴舞、舍巴格茲等。村人成群結(jié)隊(duì)擺雙手，跳起摹仿先祖生產(chǎn)生活的舞蹈。茅古斯即每年正月初三祭祖，村人裝扮máo人表演先祖故事。打溜子是土家族一種古老而優(yōu)美的打擊曲牌音樂(lè)，用于結(jié)婚、年節(jié)等喜慶場(chǎng)合，是土家族人最喜愛(ài)的器樂(lè)合奏。龍舟賽是為土家人節(jié)曰大端午（農(nóng)歷5月15曰）而舉行的一種劃船賽。比賽時(shí)，四鄉(xiāng)八鎮(zhèn)群眾都來(lái)觀看，人山人海，蔚為壯觀。

　　苗兒灘鎮(zhèn)位于龍山縣南82公里，酉水支流撈車河貫穿全境，北鄰洗車河鎮(zhèn)，與國(guó)家級(jí)歷史名鎮(zhèn)— 里耶鎮(zhèn)相距僅20公里，土家族人口占92%以上，全鎮(zhèn)轄撈車、樹(shù)比、黎明、六圝合、紅光、民圝族、補(bǔ)州、八吉、金星、星火、苗兒灘、民圝主、東風(fēng)、馬熊溝、苗寨、磚火坪、西砂湖17個(gè)行zhèng村和1個(gè)居委會(huì)。在八百余年的土司時(shí)期（始于五代，止于清），苗兒灘鎮(zhèn)燦若云霞的土家織錦，成為中囯“四大名錦”（即廣西壯錦、云南云錦、四川蜀錦、湘西土家織錦）之一，被譽(yù)為“土家織錦之鄉(xiāng)”，是土家織錦發(fā)源地，享譽(yù)中外。

　　民圝主村位于苗兒攤鎮(zhèn)東北部，由原農(nóng)坪、民圝主、新民三個(gè)村合并而成，村總面積10.25平方公里，全村地形主要以山地為主，四周群山環(huán)繞，全村人口總戶數(shù)335戶/15О8人，到2017年底全村建檔立卡貧困戶116戶/475人，已拖貧53戶/235人，未拖貧58戶/226人，返貧5戶/14人，貧困發(fā)生率31.49%，是全省549個(gè)深度貧困村之一。